いつも、コックンをご利用頂きありがとうございます‼

今日9月14日(木)は、

コックンヨガ教室が初開催になりました❗

告知時間も短かったのですが、ご参加頂きありがとうございました❗

スタッフも、初開催ということでドキドキしながら(^ー^)

マッサージの時とは、また違った雰囲気の中

肩こり、腰痛など

運動不足からくる様々な体の不調(泣)

深~い呼吸とともに(^ー^)

約1時間のヨガの時間でした❗

ストレッチ効果のガス抜きのポーズ↓


ちょっと、頑張ってインナーマッスルにも効かせて↓



『スッキリした❗』

『自分で動かすのは良いね❗』

そんなお声も、頂き嬉しかったです(^ー^)

コックンの裏事情?なんてお話したり

参加して頂いた皆さんともおしゃべりしながらの

楽しいひとときでした❗

終わった後は、ニッコリ笑顔も頂きました❗


次回は、9月21日(木)11時~12時です‼

すでに、何名かご予約頂いております❗

まだ少し、余裕がありますので

ご興味ある方はお電話くださーい(^ー^)
079-295-7870

そして、10月は

毎週金曜日11時~12時に開催決定です❗

持ち物
ヨガマットで(大きなバスタオル🆗)
動きやすい服
水分
汗ふきタオル

参加料金
500円

場所
コックン(駐車場あります‼)

お待ちしてまーす‼
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【2017/09/14 13:42】 | スタッフ日記
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